在炎热的夏季夜晚，约上三五好友围坐在一起，享受海鲜盛宴，搭配清凉的啤酒，成为许多人的消暑方式。然而，有人却在这样的聚会后，被迫坐上轮椅，直奔医院。35岁的陈先生，十年痛风患者，因未遵医嘱而使病情加重。

陈先生从小与一群“发小”一起长大，夜晚常常聚在一起吃喝。这天晚上，他们再次聚会，陈先生举起冰啤酒，与朋友们碰杯时，完全忘记了医生的叮嘱：“绝对不能碰高嘌呤食物”。桌上的小龙虾和冰啤酒让他尽情享受，结果当他在凌晨三点被剧烈的疼痛惊醒时，才意识到问题的严重性。疼痛让他无法忍受，家人只得推着他去杭州市第一人民医院就医。

疼痛无情，及时就医

接诊的疼痛科主任俞良发现，陈先生的关节肿胀，检查后发现膝盖里的痛风石已经侵蚀到骨头，出现明显的骨缺损。十年前，由于脚部剧痛，陈先生在家人的催促下去医院，结果发现尿酸值异常高，被确诊为痛风。尽管医生三年前已警告他手指关节出现的硬疙瘩是痛风石，且有致残风险，但陈先生依然我行我素。

在他多次依赖止痛药来缓解症状后，上个月由于胃出血住院，才意识到长期使用止痛药对胃的损害。而这次聚餐成了“压垮骆驼的最后一根稻草”。

微创手术重见光明

经过详细检查，医生认为陈先生的病情已经严重，传统手术需要大口切开，而微创针镜技术则提供了更合适的解决方案。手术当天，医生在其膝盖上仅打了一个4毫米的小孔，利用内窥镜进行关节治疗。在局麻状态下，医生成功将痛风石软化剥离，并进行高压冲洗，清除关节内的尿酸盐结晶。整个过程不到1小时，术后贴上创可贴，陈先生便回到了病房。

第二天早上，陈先生尝试下床走路时，惊喜地发现膝盖不再疼痛，行动自如。术后复查时，尿酸水平稳定在280μmol/L，关节内未再生长痛风石。然而，俞良医生强调，微创清石并非治愈之道。就像水壶如果不更换水质，迟早又会再结水垢。因此，重视生活习惯的改善至关重要。

保持健康，预防痛风

改善生活方式是预防痛风的关键。陈先生需控制饮食，降低嘌呤摄入，多喝水，减少糖分和脂肪，保持规律作息和适度运动，以维持合理体重。同时，应避免过度劳累和精神紧张，以保障尿酸代谢的稳定。

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